Bota
Lumturia ul rrezikun nga sulmi në zemër
Një studim i fundit, i botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës, tregoi se mirëqenia ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare
Nëse njerëzit ndihen të lumtur apo edhe të kënaqur me jetën e tyre, kjo vetëm ndihmon shëndetin mendor, por mund edhe të reduktojë rrezikun e atakut kardiak dhe hemorragjisë cerebrale.
Një studim i fundit, i botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës, tregoi se mirëqenia ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.
“Gjetjet tona mbështesin një qasje ndaj kujdesit shëndetësor, ku rritja e mirëqenies mendore dhe emocionale të një individi konsiderohet si pjesë integrale e parandalimit të sëmundjeve të zemrës dhe hemorragjisë cerebrale,” pohoi autori kryesor i studimit Dr. Wen Sun, shkruan TCH, transmeton albinfo.ch.
Hulumtimi i drejtuar prej tij analizoi të dhënat e mbi 120 mijë pjesëmarrësve. Rezultatet treguan se personat me nivele më të larta të mirëqenies emocionale kishin një rrezik 44% më të ulët për arterie të bllokuara, 45% më të ulët për hemorragji cerebrale dhe 56% më pak për infarkt.
Studiuesit thonë se njerëzit që ndiheshin më të kënaqur me jetën, niveli i inflamacionit në trup ishte më i vogël. Ata rekomanduan përfshirjen e aktiviteteve fizike dhe menaxhimin e stresit në kujdesin shëndetësor të përditshëm.
E-Diaspora
-
15 Vjet Biblioteka “Pestalozzi”, Diaspora e Zvicrës bashkë në një mbrëmje kulturore Komuniteti shqiptar, u bashkua për të festuar 15-vjetorin e Bibliotekës “Pestalozzi”, nën drejtimin e Suela Jorgaqi....
-
Fëmijët e shkollave shqipe në Nju Jork presin Vjosa Osmanin
-
Gjermani: Humb jetën 25-vjeçari nga Kosova
-
Ambasadori i Kosovës, Mentor Latifi, viziton kompaninë smzh AG
-
Shaqiri, “kryefjalë” e numrit më të ri të revistës albinfo.ch
Jeta në Zvicër
-
Cyrihu vs Gjeneva: Cila konsiderohet një pagë e mirë për punëtorët e huaj? Dy qytetet më të mëdha të Zvicrës janë shtëpia e disa prej punëve më të paguara...
-
Kantoni zviceran Zug voton për më shumë transparencë politike
-
Zviceranët i thonë qartë jo reformës së BVG dhe nismës së biodiversitetit
-
Lista e kantoneve që refuzuan reformën pensionale
-
Shumica e kantoneve i thonë ‘Jo’ reformës së Sigurimit të Pensioneve Profesionale