Cilat janë punët më stresuese

Arsimi dhe shëndetësia ishin dy sektorët përgjegjës për stresin më të madh të punonjësve

Pasiguria globale dhe shkurtimet në rritje në punë mund ta bëjnë më të vështirë gjetjen e një pune.

Në të njëjtën kohë, rritja e kostos së jetesës po e bën edhe më të rëndësishme që njerëzit të qëndrojnë në punët e tyre aktuale, edhe nëse ndonjëherë janë shumë stresuese.

Kompania britanike Claims.co.uk ka përgatitur një raport që nxjerr në pah se cilat janë punët më stresuese në MB. Ajo përdori të dhënat e Ekzekutivit të Shëndetit dhe Sigurisë (HSE) nga qeveria e Mbretërisë së Bashkuar për raportin. Të dhënat mblodhën informacion mbi shkallët e vetëraportuara të depresionit, stresit dhe ankthit për të cilat të anketuarit e panë punën e tyre aktuale ose më të fundit si përgjegjëse kryesore, shkruan Scan, transmeton albinfo.ch.

Nga ai informacion, oficerët e policisë rezultuan se ishin më të stresuarit në MB me punonjësit socialë dhe profesionistët e mirëqenies dhe strehimit që gjithashtu u vunë re se ndiheshin mjaft të stresuar. Pothuajse një në 50 njerëz tha se puna e tyre kishte një ndikim negativ në shëndetin e tyre mendor.

Diku tjetër në Evropë, hulumtimi i kryer nga Lepaya, një kompani trajnimi, në të gjithë Holandën, Belgjikën, Mbretërinë e Bashkuar dhe Gjermaninë theksoi se dy të tretat e punonjësve evropianë ishin të stresuar. Arsimi dhe shëndetësia ishin dy sektorët përgjegjës për stresin më të madh të punonjësve. Studimi i Lepaya zbuloi se 56% e punonjësve holandezë e përshkruanin veten si të stresuar, së bashku me 67% të punonjësve në Belgjikë. Rreth 70% e punonjësve në Mbretërinë e Bashkuar gjithashtu thanë se ishin të stresuar, si dhe 71% e punonjësve gjermanë.

Në Gjermani, arsimi, sektori i prodhuesve të makinave, kujdesi shëndetësor, shërbimet publike dhe financat ishin disa nga sektorët më stresues për të punuar. Punonjësit në Holandë votuan gjithashtu për kujdesin shëndetësor, arsimin dhe shërbimet publike si disa nga sektorët më stresues, së bashku me ushqimin dhe punët e informacionit dhe komunikimit.

Në Mbretërinë e Bashkuar, përveç punës në polici, sociale dhe të mirëqenies dhe strehimit, punët e infermierisë konsideroheshin gjithashtu si disa nga ato me stresin më të lartë. Puna në arsim ka hyrë edhe në këtë sektor, duke prekur profesionistët e mësimdhënies në arsimin fillor, të mesëm dhe të lartë. Punët e burimeve njerëzore dhe ato administrative të qeverisë kombëtare gjithashtu kishin nivele të larta stresi.

Sipas 29% të punonjësve holandezë të anketuar nga Lepaya, vetë punonjësit ishin kryesisht përgjegjës për zgjidhjen ose parandalimin e sasive të larta të stresit të punës. Kjo ndjenjë u bë jehonë nga 47% e punonjësve belgë, si dhe 49% e atyre në Mbretërinë e Bashkuar dhe 51% e atyre gjermanë.

Megjithatë, rreth 57% e punonjësve holandezë zbuluan gjithashtu se do të dëshironin të merrnin më shumë mbështetje nga punëdhënësit e tyre në trajtimin e stresit të punës, me 57% të punonjësve gjermanë që gjithashtu ndjehen të njëjtën gjë. 67% e punonjësve belgë dhe 65% e atyre në Mbretërinë e Bashkuar ranë dakord me këtë gjithashtu.

Londra dhe Amsterdami, ndër qytetet më të stresuara në Evropë

Londra zuri vendin e parë për qytetin më të stresuar në Evropë, sipas një studimi nga Instant Offices i cili theksoi se 91% e punëtorëve britanikë janë përballur me sasi “të larta ose ekstreme” të stresit vitin e kaluar. Rreth 20% e punonjësve në Mbretërinë e Bashkuar gjithashtu duhej të merrnin pushim nga puna gjatë kësaj periudhe për shkak të efekteve të shëndetit mendor të këtij stresi. Studimi u bazua në numrin e kërkimeve në Google për ndjenjën e djegies, duke përfshirë djegien në punë.  Londra kishte 2,240 kërkime në Google për tema të lidhura me djegien në muaj. Qytetet e tjera evropiane si Amsterdami dhe Berlini ishin gjithashtu jo larg, me 520 dhe 420 kërkime në Google përkatësisht për këto tema në muaj.

Disa nga arsyet kryesore për nivelet e larta të stresit, të cilat ndonjëherë mund të çojnë në djegie, ishin ngarkesa e lartë e punës, si dhe rritja e detyrave të papaguara. Punës së tepërt jashtë orarit të papaguar në baza të rregullta gjithashtu kontribuoi në këtë, si dhe ndjenja e izolimit në punë. Në mënyrë të ngjashme, ankthet për sigurinë e punës dhe tepricën shkaktuan gjithashtu shumë stres, së bashku me pranimin e punës më të paguar për shkak të shqetësimeve financiare. Në disa raste, frikësimi dhe ngacmimi nga kolegët gjithashtu shtuan ndjeshëm nivelet e stresit.

Shenjat e djegies përfshinin vështirësi në përqendrim, humbje të synimeve, ulje të ndjenjës së krenarisë në punën tuaj dhe humbje të motivimit. Shenja të tjera përfshijnë lodhje, zhgënjim, dhimbje koke të pashpjegueshme dhe ndryshime në oreksin ose zakonet e gjumit, ndër të tjera.

 

---