Shëndetësi
Djathi ul rrezikun për sëmundje të zemrës
Djathi ka nivel të lartë të yndyrës dhe nganjëherë është shumë i njelmët, por ai mbetet ndër ushqimet më të mira për organizmin e njeriut.
Përpos ndikimit mirë në shumë pjesë, sipas një studimi të fundit konsumimi i rregullt i djathit ul shanset për sëmundje koronare deri në 14 për qind.
Hulumtuesit e Universitetit “Soochow” në Kinë kanë hulumtuar 15 studime nga Evropa dhe SHBA-ja të më shumë se 200 mijë njerëzve dhe kanë gjetur se ata që hanë rregullisht djathë kanë deri 10 për qind më pak shanse që të përjetojnë sulm në zemër, transmeton Albinfo.ch.
Kjo për shkak të kalciumit në djathë i cili ndal absorbimin e yndyrës nga trupi, ndërsa në anën tjetër rrit nivelet e mira të kolesterolit.
Sipas këtij studimi, nëse një person ha 40 gramë djathë në ditë ai redukton për 14 për qind rrezikun për sëmundje të zemrës.
Të tjera nga Shëndetësi
E-Diaspora
-
Gërvalla në Bazel, diskuton me shqiptarët për sfidat e mësimit të gjuhës shqipe në mërgatë Ministrja e Punëve të Jashtme dhe Diasporës në Kosovë, Donika Gërvalla po qëndron në Bazel, ku...
-
Ndërron jetë mërgimtari i ri shqiptar në SHBA, si pasojë e një aksidenti
-
Haradinaj i drejtohet komunitetit shqiptar në SHBA: Kosova ka nevojë për ju
-
Planet e së ardhmes që synon t’i zhvillojë Mira Murati e që lidhen me miliona dollarë
-
“Diaspora Për Shqipërinë e Lirë” me kërkesa për votën e emigrantëve
Jeta në Zvicër
-
Përmirësohet perspektiva për eksportet zvicerane Perspektiva për industrinë e eksporteve zvicerane u ndriçua lehtë në tetor. Megjithatë, zhvillimi i mëtejshëm varet...
-
Zvicër: Praktikat mbeten zgjedhja e preferuar për të rinjtë
-
Gjithçka që ndryshon në Zvicër nga muaji nëntor
-
Një në shtatë zviceranë ndërroi punën në vitin 2023
-
Kantoni Valis, një nga vendet më të mira në botë